国际视野 第23页

减肥吃馒头好还是米饭

减肥期可以选择低热量高饱腹感的主食，代替精致碳水一建议吃纯燕麦片100g338kcal，富含膳食纤维和维生素，营养价值更高不建议吃水果麦片500kcal100g，口感虽好，但含糖量很高，升糖指数高二建议吃杂粮饭...

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宦碧蓉 2 次浏览 2025-10-24 国际视野

其实，验孕棒使用有很大的讲究，不准估计是我们使用不正确有的朋友表示验孕棒明明是两道杠，自己却没有怀孕验孕棒会不会不准呢？使用验孕棒其实有一定的学问！要讲究方法，否则就是白测了#xF44D正确使用方法使用时要先沿缺口撕...

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僧明达 2 次浏览 2025-10-24 国际视野

孕吐我是怀孕一直上班到预产期才休假的，每天坐公交或者地铁上班，本来就有孕吐和对气味很敏感，大家都知道公共交通上的气味是多难受的，我会随身携带一些话梅和陈皮等凉果，还有会喝点柠檬水，这些酸酸的食物，会让我胃舒服点，没那...

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肇映菱 1 次浏览 2025-10-24 国际视野

1、取环手术是将宫内节育器取出的方法，过程分为术前准备手术操作和术后护理三个阶段术前准备阶段患者需提前咨询医生，了解手术流程风险及注意事项医生会进行全面健康评估，包括血常规尿常规心电图等基础检查，确认患者无手术禁忌症...

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悟蓓蕾 1 次浏览 2025-10-24 国际视野

1 肌肉劳损或拉伤过度使用肩背部肌肉如长时间伏案搬运重物姿势不良如含胸驼背或重复性动作如打字挥拍运动可能导致肌肉纤维损伤，引发左肩胛骨区域酸痛或刺痛此类疼痛通常在活动后加重，休息后缓解，局部按压时可能伴有明显压痛2 ...

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令浩壤 2 次浏览 2025-10-24 国际视野

胆红素是人体红细胞分解后产生的代谢产物，它主要通过肝脏转化和排泄胆红素水平升高可能与多种因素有关，包括肝脏疾病溶血性疾病胆道阻塞等具体来说，如果肝细胞受损，不能有效转化间接胆红素为直接胆红素，或者胆道受阻，胆汁无法正...

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却琼英 2 次浏览 2025-10-24 国际视野

如果在耳洞后面长了凸起的肉疙瘩，主要是由于在耳廓或者耳垂部位打耳洞，导致了局部组织的瘢痕增生，出现了凸起的瘢痕疙瘩的情况这种瘢痕疙瘩对身体并没有特别大的危害，但是有的患者可能会出现一定程度的局部瘙痒不适感，而且增生的...

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由嘉谊 3 次浏览 2025-10-24 国际视野

眼睛一单一双可通过以下方式改善，需根据个人情况选择合适方法1 临时性改善双眼皮贴或双眼皮胶适用于希望快速调整眼型且不接受手术的人群通过粘贴或涂抹胶水，可在单眼皮侧形成临时褶皱，使双眼对称使用时需注意方法正确性，避免频...

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在曼妮 3 次浏览 2025-10-24 国际视野

精液发黄不一定会影响怀孕精液的颜色受到多种因素的影响，正常精液的颜色可以是灰白色或略带黄色精液发黄可能是由于长时间未射精精液浓缩服用某些药物或饮食等因素导致的，这些都是正常的生理现象，一般不会影响精子的质量和男性的生...

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同承恩 3 次浏览 2025-10-24 国际视野

别名扶康氟康唑麦尼芬麦道氟康外文名Fluconazole，Diflucan 适应症有广谱抗真菌作用，抗菌谱与酮康唑近似，对 *** 念球菌和些表皮真菌的抗菌作用比酮康唑强10～20倍主要用于念珠菌病隐球菌病适...

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宿书萱 2 次浏览 2025-10-24 国际视野