柚子的营养价值高（血糖高）
中国注册营养师谷传玲时下正值柚子大量上市，除健康人外，需要控制体重和血糖的人吃水果可以首选柚子。柚子水分高、能量低，连香蕉的一半都不到，非常适合肥胖和想要减肥的人群食用。其升糖指数（GI）只有25，属于低GI水果。《...
月经结束后几天是安全期
月经完后一般7天内相对较为安全，但并非绝对可靠对于月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经前14天左右月经结束后7天内，卵巢尚未释放卵子，此时怀孕概率较低，因此被视为相对安全期但需注意，这一结论仅适用于月经周期稳定...
痔疮吃什么好?（防治痔疮多吃这些食物）
近日，春节假期结束，大家陆续进入工作状态。然而，由于春节期间饮食、作息的不规律，很多人除了肠胃不堪重负，也出现了排便困难、痔疮发作等问题。那么如何避免痔疮的发生？痔疮发生了该怎么办？多吃哪些食物能防治痔疮？...
输卵管造影后多长时间才能怀孕（输卵管造影后多久可以要孩子）
对于备孕一年未孕的女性而言，在排除其他不孕因素后，医生一般会建议做输卵管造影。由于输卵管造影是利用X线来进行诊断。很多女性提出疑问，输卵管造影后多久才可以要孩子呢？...
骨质增生是怎么造成的
骨质增生主要由以下因素造成年龄因素随着年龄的增长，特别是进入中老年或老年阶段，人体各个器官和组织会发生退变，骨骼系统也不例外，会出现骨质增生现象遗传因素遗传因素在骨质增生的发病中占据一定位置，大约有30%的患者其直系...
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