颈椎病的治疗方法需根据病情严重程度患者年龄及生活方式等因素综合选择，主要分为非药物治疗药物治疗和手术治疗三类非药物治疗适用于轻中度颈椎病，核心是改善姿势和缓解症状休息是基础，需避免长时间低头或仰头，保持颈椎自然生理曲度物理治疗包括热敷缓解肌肉痉挛冷敷急性期减轻肿胀。

颈椎病的治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗两大类，具体选择需根据病情严重程度患者年龄及身体状况综合判断保守治疗适用于轻中度颈椎病或急性发作期，核心目标是缓解症状改善功能急性期处理患者需适当休息，避免颈部过度活动，减少颈椎负担物理治疗通过热敷或冷敷缓解局部疼痛与炎症按摩可放松。

临床上并不存在治疗颈椎病的“最好方法”，需根据病情选择个体化方案，常见方法包括以下四类1药物治疗适用于颈椎病初期或症状急性发作期，以缓解疼痛肌肉紧张为主常用非甾体类抗炎药如布洛芬吲哚美辛可抑制炎症反应减轻疼痛，但需严格遵医嘱使用，避免长期服用导致胃肠道损伤或肝肾功能异常。

治疗颈椎病效果好的方法主要有以下几种纠正生活中的不良姿势长时间低头伏案工作或使用电子设备会导致颈部肌肉持续紧张，增加颈椎压力建议定时调整头部姿势，每隔3060分钟活动颈部，避免固定姿势过久日常保持自然站姿或坐姿，使头部与躯干呈一条直线，减少颈椎负担颈部保暖寒冷或潮湿环境会引发颈部肌肉。

治疗颈椎病需根据病情选择非手术或手术方法，同时注重颈部保健，具体如下一非手术治疗 休息急性发作期需减少颈部活动，避免长时间低头或保持固定姿势，以减轻颈椎压力物理治疗热敷冷敷急性期冷敷可缓解肿胀，慢性期热敷促进血液循环按摩与牵引通过专业手法放松肌肉，牵引可扩大椎间隙，减轻神经。

治疗颈椎病没有绝对“最好”的单一方法，需根据病情选择综合治疗方案，且药物无法彻底根治颈椎病具体说明如下药物无法根治颈椎病，但可缓解症状目前常用药物包括三类消炎止痛类如非甾体抗炎药，通过消除局部炎症和轻度止痛缓解症状，但长期使用可能引发胃肠道不适等副作用肌肉松弛类如凯莱通，可。