不停打嗝可通过药物、一般治疗、食疗、日常调理和中医治疗等方式缓解。如症状持续不减或加重，应及时就医。平时要养成良好的进餐习惯，避免暴饮暴食，以减少打嗝。

　　1、一般治疗：

　　憋气治疗是一种有效的方法。患者可以尝试深呼吸，吸气后屏气，尽量延长憋气时间，反复几次后打嗝症状多可缓解。或者连续喝温开水，也能够缓解打嗝症状。

　　按摩腹部也是一个不错的选择。可以用手掌顺时针按摩腹部，每次按摩3-5圈，轻微用力即可，以局部皮肤发热，感觉到肠道开始排空为宜。

　　2、食疗：

　　患者在饮食上应忌食辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，以免加重病情。可以多食用清淡、易消化的食物，比如西红柿、苹果、香蕉等，这些食物可以起到改善肠胃道功能的作用。

　　3、日常调理：

　　打嗝可能是由于进食速度过快、情绪紧张等原因引起的。因此，建议患者可以适当饮用温水，有助于缓解打嗝的症状。另外，还可以通过深呼吸的方式，缓解打嗝的症状。

　　4、中医治疗：

　　中医的针灸、穴位注射、耳穴贴敷、艾灸等方法也可以尝试，这些方法能镇静安神、宽胸理气、疏肝解郁、健脾和胃，达到解呃止逆的作用。