藓，是人们在日常生活中比较常见的疾病，这种疾病不会给患者带来太大的影响，有些患者对此毫不在意，对藓也不是很了解。

实际上，藓这种疾病可分为多种，而股藓则是比较麻烦的一种，股藓一般都出现在患者的腹股沟，一旦发作患者就会感觉瘙痒难耐，严重的还会影响到生活，有些患者觉得夏季情况最为严重，但夏季过去之后症状就会有所缓解，因此认为股藓是可以自己康复的，那么，股藓真的会自愈吗？

所谓股藓其实是因为皮肤藓菌群而引发的真菌皮肤感染，一般都出现在会阴或腹股沟，这种藓会自身传染或间接传染，夏季是股藓的高发季节，因为这个季节天气炎热，人体出汗较多，而腹股沟又经常被衣物紧紧的包裹着，很容易自身细菌，稍不注意就会诱发股藓发作。

很多患者都会感觉到这种疾病在夏季比较严重，冬季则会减轻，但实际上，股藓如果没有根治，只会反复发作，情况也会越来越严重，但绝不会自愈，因此，患者在发病之后一定要多多注意，尽量积极治疗，平时也要做好护理工作。

那么股藓除了治疗之外，还要做好哪些护理工作呢？

1、保持皮肤干燥清洁

如果患者患有股癣，日常生活中一定要保持患病处皮肤干燥清洁，最好每天晚上都可以利用温水进行冲洗，并注意控制好水温，千万不能过热过冷，否则很可能会导致皮肤患处恶化。平时尽量选择宽松透气的衣物，这样可以让腹股沟保持通风透气，避免因为潮湿或出汗而加重病情。

2、保持清淡饮食

想要控制好股藓，平时还要注意饮食，有些人喜欢辛辣刺激性食物，但这类食物很容易刺激到感染处，让股藓更加严重。同时发病期间还要尽量避免海鲜产品，因为这类产品属于“发物”，很容易加重病情，让患者感觉更加瘙痒难耐。所以，患者一定要保持清淡饮食，在保持食物多样性的同时，多吃一些瓜果蔬菜，这样更有利于康复。

3、避免久坐

久坐不动本就对身体不利，对股藓患者来说影响会更大，因为久坐不动会让腹股沟或会阴处无法通风透气，一旦患者出汗，潮湿的环境更容易滋生病菌，这样一来股藓的问题会更加严重。因此，患者一定要尽量避免久坐不动，尽量多起身运动，这样也会让病情有所缓解。

4、保持好心态

皮肤类疾病很容易对患者的心态造成影响，尤其是当病情发作，皮肤瘙痒难耐无法缓解时，患者常常会出现焦躁不安、脾气暴躁等症状，这不仅会影响到治疗，还有可能对身体免疫系统造成影响，导致病情越来越严重。可以说，好心态是治疗的有利条件之一，想要缓解和根治股藓，平时一定要尽量保持好心态。

总之，股藓这种疾病对患者的影响比较大，因此，平时一定要注意预防和护理，如果发现股藓发作，患者要积极的去面对，尽量配合医生做好治疗，千万不要放任不管，否则很可能导致病情加重，让日后的治疗变得更加困难。

同时，在日常生活中，患者也应该注意做好上文所述的4大护理原则，这样才更有利于患者康复，让大家不再受股藓困扰。