2025年开工第一天，25岁的周女士像往常一样起床洗漱，漱口时突然发现水噗噗地往外流，对着镜子一看，右边眼睛闭不上了，笑起来嘴巴只能动一侧。

爱美的周女士立即前往陕西中医药大学第二附属医院针灸康复科门诊就诊，被确诊为“周围性面瘫”。经过一个疗程的中西医结合特色治疗，周女士的症状恢复正常。

1

什么是“面瘫”？

面瘫也叫“面神经炎”，是一种由于面神经受损导致面肌瘫痪的疾病。

面瘫的主要表现——

01

患侧额纹消失，眼睑下垂，眼睛不能闭合或闭合不全。

02

患侧鼻唇沟变浅，口角下垂，鼓腮时患侧口角漏气。

03

还可能合并味觉减退或消失，听觉过敏，同侧唾液、泪腺分泌障碍等症状。

04

过度疲劳、睡眠不足、长时间对着面部吹风，都是面瘫比较常见的诱因。

2

面瘫的治疗方法

中医传统疗法

针刺疗法

艾灸疗法

闪罐疗法

药棒穴位按摩治疗

推拿疗法

西医治疗

面部神经肌肉电刺激

超声波疗法

康复治疗（口面部肌肉力量训练）

3

如何保护自己的“脸”？

01

平时注意预防，保持精神愉快，保证充足的睡眠和休息，积极锻炼增强体质。

02

夜间避免受冷风侵袭，寒冷季节注意颜面及耳后部位保暖。

03

一旦患病及时就医并早期康复治疗，在冷天外出时戴口罩，眼睛闭合不全时应戴眼罩，以防角膜受伤，常用热水洗脸，按摩局部穴位，进行必要的表情肌训练。

04

积极控制基础疾病，减少残损。

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康复锻炼

面瘫时主要累及的表情肌为枕额肌额腹、眼轮匝肌、提上唇肌、颧肌、提轮匝肌和下唇方肌。进行这些主要肌肉的功能训练，可促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。每日训练2-3次，每个动作训练10-20次。

抬眉训练（GIF图）

闭眼训练

耸鼻训练：在训练时应注意往鼻子方向用力

示齿训练：训练时，口角向两侧同时运动，避免只向一侧用力练成一种习惯性的口角偏斜运动

努嘴训练：进行努嘴训练时，用力收缩口唇并向前努嘴，努嘴时要用力

鼓腮训练：鼓腮漏气时，用手上下捏住患侧口轮匝肌进行鼓腮训练

陕西中医药大学第二附属医院康复医学科（西咸院区）是陕西省中医康复重点专科、咸阳市重点专科，中山大学康复专科合作发展联盟单位及西安交通大学第一附属医院淋巴水肿康复治疗专科联盟单位。我科依托国家中医药管理局中医康复重点学科，陕西中医药大学中医康复学，由国家级名老中医殷克敬工作室、门诊诊疗室、康复治疗区（PT区、OT区、ST区、认知治疗区）及康复医学病区组成。承担陕西中医药大学康复治疗学及针灸推拿学等本科专业的教学工作，是陕西中医药大学康复治疗学专业的见习、实习基地。近3年来承担国家级科研课题2项、省部级和厅局级12项、市级6项；获省级成果二等奖1项，三等奖1项，市级科技进步二等奖2项，三等奖1项，发表学术论文43篇。连续5年成功举办国家级中医康复针灸继续教育项目。2024年获批国家中西医协同“旗舰”科室建设项目。

李 敏

硕士研究生，副主任医师，陕西中医药大学第二附属医院康复医学科（西咸院区）副主任（主持工作）。硕士毕业于陕西中医药大学针灸推拿专业。现任中华中医药学会康复分会委员；陕西省针灸学会第一届推拿专业委员会副主任委员兼秘书长；陕西省中医药学会疼痛专业委员会委员；陕西省中西医结合学会疼痛学专业委员会委员；陕西省中医药专家协会常务委员；咸阳市针灸推拿学会委员会常务理事；咸阳市国医大师郭诚杰中医针灸学会理事；咸阳市疼痛学会委员。（通讯员 安静）