适当露出小脚，睡觉的时候给宝宝穿上厚袜子，脚后面塞一些衣服或者靠垫什么的，这样露出小脚也就不用担心着凉了而且宝宝也已经知道冷暖，如果冷的话他自己也会把小脚缩进被子里的将宝宝的小脚露在外面后，通常他踢被子的次数会大大减小#xF512使用被子夹使用被子夹，市场上有专用的被夹，是带环套的，可以买四个，夹住被子的四角。

1 物理降温 贴退热贴如果宝宝伴有低热，可以在额头贴退热贴进行物理降温2 少量喝温开水 适量给宝宝喂一些温开水，有助于去除胃肠道内的凉气3 鼻腔护理 如果宝宝流清鼻涕多鼻塞严重，可以用纸巾蘸生理盐水往宝宝鼻腔里滴几滴，然后用吸鼻器吸出，以缓解鼻塞症状并帮助清除毒素4 敷炒。

如果宝宝着凉引起了发烧，可以采用物理降温的方法脱去宝宝身上多余的衣物，打开宝宝的领子，帮助散热用湿毛巾擦拭宝宝的后脖子腋下等部位，有助于退烧保持房间通风，将温度维持在二十五度左右及时就医如果宝宝的病症比较严重，建议尽快带宝宝上医院进行治疗如果需要药物治疗，建议使用中成药，避免。

宝宝受凉咳嗽，家长可采取以下措施做好保暖及时为宝宝增添衣物，尤其需重点保护前胸和后背区域，避免再次着凉加重症状可通过触摸宝宝后颈判断体温，若发凉需加强保暖调整饮食增加宝宝饮水量，以少量多次为宜，保持呼吸道湿润饮食需以清淡易消化为主，如米粥蔬菜汤等，避免生冷油腻辛辣。

宝宝轻度着凉时，可以采取以下措施进行护理1 观察与休息 卧床休息如果宝宝出现呕吐等症状，应让宝宝尽量卧床休息，避免过度活动 禁食与观察呕吐期间暂时不要给宝宝喂食，让肠胃得到适当休息，并每半小时量一次体温，确保体温正常2 保暖与补水 腹部保暖宝宝肚子受凉拉稀或疼痛时，要注意加强腹部。

宝宝晚上着凉了，可以采取以下措施进行缓解和处理1 提供热饮 让宝宝多喝热水，以稀释痰液，便于排痰，并缓解呼吸道粘膜紧张 也可以适量喂奶或蜂蜜，或者为宝宝准备一些新鲜果汁，以补充维生素2 使用水蒸气 如果宝宝感冒症状较重并咳嗽，可以让宝宝吸入蒸汽，如在浴室中让蒸汽充足，让宝宝在其中待一会儿 潮湿的空气。

2 腹部热敷 如果宝宝因着凉引起消化不良，出现腹痛腹胀腹泻等症状，可以使用热水袋装热水，外面包裹毛巾，隔着内衣放在宝宝腹部进行热敷 腹部热敷可有效改善因着凉引起的上述症状 同时，家长要注意宝宝的腹部和足部避免长时间暴露，以免再次着凉通过以上方法，可以有效帮助婴儿驱寒，缓解因受凉引起的。

宝宝有点受凉了，家长可以采取以下措施增加衣物家长要给宝宝多穿点衣服，特别是注意手脚和肚子的保暖，避免进一步着凉但也要注意，衣物不要过厚，以免影响宝宝的机体调节能力和抵抗力饮食调节给宝宝多喝水，多吃一些温热的食物，有助于缓解受凉带来的不适保持室内空气新鲜家长要让屋子里的。

3 服用中药 可以选择给宝宝服用一些中药，如小儿感冒宁糖浆等，这些中药有助于缓解宝宝鼻塞的症状4 按摩鼻翼 如果宝宝能接受按摩，可以用热毛巾搓鼻翼，促进局部血液循环，从而缓解鼻塞同时，按压迎香穴也能有效缓解鼻塞此外，宝宝着凉后感冒，家长应积极给予治疗以缓解症状如果症状持续无好转，应。

当宝宝着凉时，可采取以下措施进行处理首先，需及时增加衣物，做好保暖工作家长应根据天气变化灵活调整宝宝的穿着，尤其需重点保护头部颈部和脚部这些部位血管丰富且脂肪层较薄，易受寒风侵袭导致体温流失例如，外出时可佩戴帽子围巾，选择透气性好的棉袜或保暖鞋，避免直接接触冷空气其次，通过。

宝宝受凉流鼻涕的简单处理方法如下1做好保暖措施根据环境温度为宝宝添加适量衣物，重点保护颈部腹部和脚部，避免着凉但需注意避免过度包裹，以免影响呼吸或导致过热2使用加湿器保持室内空气湿度在40%60%，使用冷雾加湿器可缓解鼻腔干燥，减少分泌物刺激需每日清洁加湿器，防止细菌滋生3清理。

宝宝着凉后，家长可采取以下措施进行科学护理1 注意保暖及时为宝宝添加适量衣物，重点保护腹部背部及足部，避免直接暴露于冷空气中但需注意避免过度包裹，以免阻碍呼吸或导致体温过高，影响散热2 多喝温水着凉可能引发呼吸道或消化道不适，补充温水可缓解喉咙干痒促进代谢，并预防脱水若宝宝。

小宝宝着凉了，可以采取以下措施注意保暖及时给孩子增加衣物或盖被子，避免着凉加重饮食调理给孩子喝温开水，有助于缓解着凉带来的不适让孩子进食温热的水果，如苹果橙子等，补充维生素观察症状并对症处理呼吸道感染症状如打喷嚏流鼻涕咳嗽等，可口服小儿感冒颗粒，并持续关注症状变化。

宝宝的免疫力是很低的，因此宝宝常常会在妈妈一个不经心的照顾下，就着凉感冒，出现流鼻涕的后果，流鼻涕可以让宝宝引起鼻塞，造成睡觉不安稳，吃奶不顺畅，那么婴儿着凉流鼻涕怎么办最简单办法是什么1给宝宝用热敷的办法，快速缓解流鼻涕造成的鼻塞，将毛巾用热水沾湿，放在宝宝的鼻子上，注意水温不要太高，在给宝宝。

宝宝肚子受凉的补救方法主要有以下几点热敷肚子可以使用热水袋或热毛巾给宝宝热敷肚子，帮助肚子里的冷气尽快排出冬季室内温度低时，可以把热水袋放置在被褥下面让宝宝取暖，避免再次着凉按摩肚子宝妈可以通过按摩的方法帮助宝宝排出肚子里的冷气按摩前要确保双手温暖，摘掉戒指等硬物，按顺时针方向。