2造成脱发很多人应该不知道，我们头发在零晨3点到早晨10点的时候，头皮上的皮肤毛孔一直处伸开的状态中，这个时候我们的头发也处在成长期，如果此时大家去洗头发，那么很有可能会阻拦秀发的生长发育3造成记忆力减退，大家在醒来的时候，基本都是处在半保持清醒的情况，这个时候大脑也是半休眠的状。

而从风水上来看，一日之计在于晨，早上洗头可以将一夜的梦魇带来的晦气尽数驱除，所以，也会让自己的事业运势得到发展2爱情运势低开高走对于现代的年轻人来说，除了事业，就是爱情最大了，当然，对于有些人来说，爱情运势是排在第一位的从风水角度来看，早上洗头的人，会将昨天或者是连日来。

早上洗头不好人的头部皮肤比较敏感，早上人体的血液循环还没有恢复正常水平，洗头的时候水的刺激会造成头部血液循环加速，出现头部不适如果是在冬季，早晨室内外温差大，如果洗头后没有擦干水分就出门的话很容易引起风寒，出现感冒头痛等症状如果一定要早上洗头，出门前要擦干或者吹干，减少寒湿对身体。

长期在早晨洗头，还可能导致大小关节疼痛，甚至肌肉麻痹为了保持健康，建议在温暖的室内环境下洗头，并使用温水减少对头皮的刺激洗完头发后，务必用干毛巾擦干或自然晾干，避免头发残留过多水分同时，可以选择在午后或傍晚洗头，此时气温相对较高，头发能够更快干燥，减少感冒和头痛的风险关注这些细节。

可以洗头的情况若已养成早上洗头的习惯，且每次洗头后无头晕头痛头皮瘙痒等不适症状，则可以继续在早上洗头长期的习惯使身体适应了这一行为，洗头后的清爽感还能提神醒脑，对日常生活无负面影响不建议洗头的情况1 无早上洗头习惯者早晨气温通常较低，尤其是冬季若突然在早上洗头，头部易。

早上可以洗头洗澡关于早上洗头洗澡的习惯，这主要取决于个人的生活方式和偏好，并无绝对的对错之分一方面，从生理角度来看，早上洗头洗澡并无不妥洗澡可以清除身体在夜间产生的异味和汗液，使人感到清爽同时，洗头可以让头发恢复蓬松和顺滑，有助于提升个人的精神面貌在西方国家，很多人都有早晨。

不论早上还是晚上洗头洗澡都要注意，尽量不要在浴室内待太长时间，避免长时间在密闭的环境中可能引起缺血缺氧的表现如果一天中工作比较累并且出汗比较多，可以在晚上睡觉前洗头洗澡，有助于进入比较好地睡眠状态而如果想在第二天早晨快速的清醒，可以在早上洗头洗澡。

早上洗头确实会带走头皮的水分，导致头发变得干燥，尤其是那些需要柔顺发型的人如果你习惯使用发蜡或啫喱水，那么早上洗头会使得这些产品难以发挥作用，甚至可能让头发变得粗糙不过，如果你的发型较为硬质，早晨洗头后使用这些产品倒是可以，因为头发的干爽会帮助产品更好地附着如果想要保持发型，你可以考虑用手沾水，轻轻打湿头。

1 早晨洗头的时间宜安排在起床后进食完毕需要注意的是，避免刚醒来就立刻洗头，以免引起头痛或头晕在享受完早餐并补充了能量之后，再进行洗头是比较合理的2 上午10点左右是一个理想的洗头时间当身体的各项功能逐渐稳定后，这个时段非常适合洗头然而，对于上班族来说，这个时间段可能并不现实3 午餐后不宜立即洗头，以免影响消。

早晨洗头是很不可取的，特别是在寒冷的冬季里，更加不可取的，对身体健康存在着一定的隐患，因为我们在洗头之后，头发是不可能一下子擦干的，头上的水分阶仍然残留着一些水分，而且我们在洗头时，我们头部的毛孔也是都是处于开放着，这样的话水分就会进入毛孔，很容易遭受到风寒，这样的话就容易引起感冒。

早上洗头对身体并不利早晨起床后，身体刚刚苏醒，血液循环较慢，头部皮肤也较为敏感此时洗头，尤其是使用凉水，会加速脑部血液循环，给脑部血管带来较大负担，对健康无益如果早上必须洗头，建议在洗脸刷牙稍作休息后，等身体感觉舒适平稳再进行洗头后务必擦干或使用电吹风吹干，避免寒邪和湿气侵入。

早晨洗头是不利健康的因为早晨的气温较低，头发湿润后需要较长时间才能干燥，湿气容易滞留在头皮上，进而引发头痛此外，早晨洗头后若遇刮风，很容易受到风寒侵袭而感冒，对于患有颈椎病的人来说，更是可能加重病情因此，若非必要，应避免在早晨刚起床时洗头如果必须洗头，建议避免在早晨刚起床时。

早上起床洗头对健康不利，不建议这样做原因在于一，早晨刚醒来时，身体的血液循环尚未恢复正常状态，此时血液流动较慢如果此时洗头，头部皮肤对水的敏感反应会引发血液循环加速，这可能导致头部不适二，早晨起床或外出前洗头，尤其在冬季，如果头发未干便外出，头部的毛孔会暴露在冷空气中，容易受寒。

如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病原来早上洗头的危害这么多，所以大家以后要改正自己不好的习惯，早上出门之前一定不可以洗头，如果觉得自己的头发痒就中午。

注意及时擦干洗完头发后，应尽快用吹风机或干毛巾擦干头发，避免湿漉漉的头发带走头部的热量，影响身体其他部分的血液循环这样有助于预防感冒和其他身体不适的风险虽然有人说早晨洗头容易导致脑部血流不畅而引起头痛等问题，但实际上只要注意及时擦干头发并避免长时间湿发状态，这种情况是可以避免的至。

4 经常在早晨洗头，可能引起关节疼痛或肌肉麻痹等问题5 下午一点至晚上十点是洗头的较好时间，此时阳光温暖，身体机能正常，空气流通湿度适宜6 九点钟洗头后吹干，能够提供一个良好的头皮再生环境，有助于减少脱发7 选择合适的时间洗头，不仅可以确保头发干透，还有助于头皮健康。

早上洗头是可以的，但要注意方式和时间早上洗头对于很多人来说是一个很好的习惯，能帮助唤醒大脑，舒缓压力只要合理进行，不会对健康造成负面影响但也要注意以下几点选择合适的洗头时间建议在起床一段时间之后进行洗头，避免刚起床就洗头因为早晨刚刚起床时，身体的血液循环相对较慢，马上洗头可能。