你有没有过这种体验——手脚突然像过电一样刺痛⚡或者走路像踩在棉花上？这可能是周围神经在求救！

什么是周围神经损伤？▪️ 就像电线被压坏▪️ 信号传递受阻▪️ 导致异常感觉+功能障碍

常见原因：✅ 长期保持不良姿势✅ 运动过度/意外受伤✅ 糖尿病等慢性病✅ 营养缺乏

防护小贴士：✔️ 避免长时间固定姿势✔️ 补充B族维生素✔️ 及时治疗基础疾病✔️ 出现症状早就医

你曾经有过类似症状吗？