膝盖有骨刺膝关节骨质增生的治疗需根据病情严重程度选择方案，具体如下1 一般治疗轻度骨质增生当骨质增生程度较轻疼痛感弱且软骨结构相对完整时，以保守治疗为主患者需减少高强度运动，避免长时间负重或频繁爬楼梯深蹲等动作，以降低关节磨损冷热敷交替可缓解局部不适急性疼痛期用冰袋。

膝关节骨刺的治疗方法主要包括以下几种非药物治疗减轻体重减少膝关节的负担，有助于缓解疼痛保护关节避免过度使用膝关节，减少剧烈运动保暖保持膝关节温暖，有助于改善局部血液循环局部理疗如热敷按摩等，可缓解疼痛和肌肉紧张选择良好的运动方式如游泳骑自行车等低冲击力的运动。

膝盖骨刺的治疗方法主要包括观察药物治疗和手术治疗1 观察 无症状骨刺无需治疗很多骨刺都是一种生理过程，单纯的增生骨刺其实是对自身的一种磨损保护如果骨刺没有引起任何症状，如疼痛或功能障碍，通常不需要特殊治疗，只需定期观察即可2 药物治疗 口服消炎止痛药当骨刺增生导致膝盖疼痛走路。

膝盖骨刺的最佳治疗方法需根据个体情况而定，以下是一些常见的治疗策略非手术治疗休息与调整姿势积极注意休息，避免膝关节长时间处于一个姿势，可以适当进行膝关节的非负重活动保暖与热敷加强保暖，避免受凉，可以使用活血的中药进行热敷烫洗药物治疗口服消炎镇痛药物如洛索洛芬钠，以及营养关节软骨。

膝盖骨刺的治疗方法主要包括以下几种非药物治疗改善生活方式注意膝关节的保暖，改善膝关节的姿势，避免膝关节的负重，如减少爬山上下楼梯跑跳等运动，以减轻膝关节的磨损减轻体重通过减轻体重来减轻膝关节的负荷，有助于缓解骨刺带来的不适药物治疗消炎镇痛药物对于炎性症状比较明显的。

膝盖有骨刺时，锻炼应注意以下几点锻炼时机必须在膝盖部位的疼痛感完全消失之后进行锻炼，避免过早锻炼加重局部刺激和疼痛感锻炼方式通常选择走路活动作为锻炼方式，时间范围及力量不宜过多，以免骨刺位置受到进一步刺激路面选择走路时应选择比较平的路面，避免路面不平导致局部软组织受到骨刺影响。

膝盖有骨刺进行锻炼的时候需要在膝盖部位疼痛感完全消失之后，如果过早的进行锻炼，就会导致局部刺激更加严重，导致疼痛感更加明显进行锻炼时通常选择走路活动，并且活动的时间范围以及力量不应当过多，否则也会导致骨刺的位置进一步受到刺激在活动的时候，一定要注意走比较平的路面，如果路面不平，有可能。

治疗膝盖骨刺，主要遵循阶梯治疗原则，具体方法如下1 第一阶梯自我管理治疗 调整生活习惯保持适当活动，避免长时间保持同一姿势 维持正常体重减轻体重可以减少膝关节的负担 爱护膝关节避免过度使用膝关节，注意关节保暖2 第二阶梯药物治疗 针对性选择药物在医生指导下，使用合适的药物。

把脱落的骨刺取出来，解决游离体和关节里面绞锁和关节疼痛的病灶的问题如果膝盖的骨关节病很严重，脱落的骨刺引起的关节的症状比较重，也可以做关节置换手术，把坏的关节面去掉，换成金属的关节面，缓解疼痛，同时把骨刺也彻底清除，缓解疼痛，改善膝盖关节的功能，这是对膝盖骨刺脱落的治疗办法。

膝盖骨刺的治疗方法需根据病情轻重进行若症状较轻，可通过服用抗骨增生片骨刺消痛胶囊等药物来缓解病痛这些药物有助减轻炎症，缓解疼痛针灸治疗是另一种有效的选择在疼痛发作时，患者可以选择针灸疗法，通过刺激特定的穴位，促进血液循环，缓解疼痛同时，针灸还能促进局部组织的修复和再生，有助于。