本文目录一览：

• 1、喂奶期间不能吃什么水果
• 2、哺乳期妈妈不能吃的10种水果
• 3、哺乳期不能吃的水果有哪些
• 4、哺乳期不能吃哪些水果
• 5、哺乳期哪些水果不能吃

喂奶期间不能吃什么水果

哺乳期不能多吃的水果主要有以下几种：芒果：芒果性质湿毒，含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有刺激作用。若哺乳期妈妈经常吃芒果，这些湿热和致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，可能导致宝宝发热毒、得湿疹胆黄，且宝宝对过敏毒素没有抵抗能力，容易过敏。西瓜：西瓜属于寒凉性水果。

哺乳期不能多吃的水果主要有芒果、西瓜、荔枝和山竹。芒果：芒果性质湿毒，含有致敏性蛋白等物质，可能通过乳汁传给宝宝，导致宝宝发热毒、得湿疹。由于宝宝对过敏毒素没有抵抗能力，因此容易过敏。

腐烂的水果不能吃 腐烂了的水果，例如，苹果有黑斑，或者是梨上有暗斑的水果，这类水果是绝对不能碰的。哺乳期的女性其身体营养的吸收并不仅仅是你个人，吃奶的孩子的营养来源，直接是你。所以，不要在哺乳期间勤俭节约，最好选择新鲜的好水果吃。

哺乳期女性应避免吃性质寒凉和易导致上火的水果。具体来说：性质寒凉的水果：如火龙果、雪莲果等。这些水果可能会影响奶水的质量，导致乳汁减少，且其寒凉性质可能通过乳汁影响宝宝的肠胃功能，使宝宝出现腹泻等现象。易导致上火的水果：如龙眼、荔枝等。

不宜吃山楂，会引起子宫收缩；寒凉性的苦瓜、猕猴桃、杏仁等少吃；其他的食物一般没有都可以吃，平衡饮食就好。

哺乳期的母亲需要格外注意饮食，因为某些食物可能导致回奶，从而影响宝宝的饮食和营养吸收。特别是半岁以内的宝宝，对营养的需求尤为关键。

哺乳期妈妈不能吃的10种水果

哺乳期妈妈要多吃一些水果，因为水果含有多种维生素，能够帮助妈妈和宝宝维持身体的维生素含量的平衡。但是哺乳期的时候吃水果要注意，不要吃凉的和热性的水果，冰镇的水果也不能贪吃，以免影响脾胃。

因此，从冰箱取出的水果最好在室温下放置半小时后再食用。这样既能满足妈妈对凉爽水果的需求，又能避免潜在的健康风险。总之，哺乳期妈妈在选择水果时应谨慎，避免食用过多凉性或冰镇水果，以确保宝宝的健康和舒适。同时，可根据个人体质选择适合的水果，确保营养均衡的同时，避免不必要的健康风险。

哺乳期不能吃的水果主要包括以下几类：腐烂的水果：腐烂的水果含有细菌和毒素，对哺乳期妈妈的身体健康有害，同时也会通过乳汁影响宝宝的健康。冰镇的水果：冰镇的水果温度过低，吃多了容易导致妈妈拉肚子，影响乳汁质量。例如冰镇西瓜等，应尽量避免食用。建议食用常温的水果。

夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，但是哺乳期妈妈不能吃冰镇水果，只能吃常温的水果。如果是从冰箱里拿出来的水果，要在室温环境下放半个小时再吃，如果乳妈妈吃多了冰冷食物很容易导致宝宝拉肚子。

哺乳期不能吃的水果有哪些

1、哺乳期不能多吃的水果主要包括芒果、西瓜、荔枝和山竹。 芒果： 性质湿毒，含有致敏性蛋白、果胶、醛酸，对皮肤黏膜有很大的刺激作用。 哺乳期妈妈若经常食用，湿热和致敏性物质会通过乳汁传给宝宝，导致宝宝容易得湿疹胆黄，且容易过敏。 西瓜： 属于寒凉性水果。

2、此外，适当食用山楂及山楂食品也有益处，山楂有助于产妇子宫收缩及产后恶露排出，有利于恢复身体健康。在夏天，很多人喜欢将水果冰镇后食用，但这对哺乳期妈妈来说并不适宜。冰镇水果不仅容易导致妈妈拉肚子，还可能影响宝宝的消化系统。因此，从冰箱取出的水果最好在室温下放置半小时后再食用。

3、不能多吃芒果 芒果湿毒，内含多种对皮肤带有刺激性的成分，比如致敏性蛋白、果胶、醛酸。若哺乳期妈妈不注意，隔三差五就吃几个芒果，这些成分就会经乳汁传给宝宝，导致宝宝过敏。建议哺乳期妈妈少吃芒果，避免宝宝发热毒患湿疹。

哺乳期不能吃哪些水果

哺乳期的妈妈不能吃冰镇的水果，只能吃常温的水果，水果有凉性和温性之分，哺乳期的妈妈不能吃凉性的，如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、芒果、柚子等。吃多了凉性的水果容易引起消化不良，还容易导致宝宝腹泻。温热的水果，哺乳期的妈妈也不能多吃，比如山楂、樱桃、石榴。

哺乳期不能多吃的水果主要包括芒果、西瓜、荔枝、山竹和石榴。芒果：芒果内含多种对皮肤带有刺激性的成分，可能经乳汁传给宝宝，导致宝宝过敏。西瓜：西瓜是寒性水果，哺乳期妈妈食用后，肠胃弱的宝宝可能会出现腹泻等症状。

性质湿热的水果芒果 湿热属性易导致妈妈和宝宝上火，可能出现便秘、尿黄；含致敏蛋白，可能引发宝宝皮肤红肿、瘙痒等过敏反应。榴莲 热量高且糖分多，过量食用可能引发妈妈口腔溃疡、便秘，长期食用还可能影响乳汁质量。荔枝 易生内热，可能导致妈妈或宝宝出现湿疹、口腔溃疡等症状。

哺乳期不能多吃的水果主要包括冰镇水果、凉性水果和热性水果。 冰镇水果： 哺乳期妈妈应避免食用冰镇水果，只能吃常温的水果。 冰镇水果温度过低，可能导致妈妈肠胃不适，进而影响母乳质量，宝宝吃了这样的母乳可能会出现拉肚子等症状。 凉性水果： 如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。

哺乳期不能吃的水果主要包括凉性和热性水果，不适合吃的食物包括油炸、高脂肪以及辛辣刺激性的食物。水果方面： 凉性水果：如西瓜、香瓜、甜瓜、梨等，过量食用可能导致婴儿腹泻。 热性水果：如荔枝，过量食用可能导致婴儿上火。 注意：从冰箱中刚取出的水果也最好避免食用，可以加热后再食用。

哺乳期不能吃的东西主要包括以下几类：水果类 凉性水果：如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。过量食用这些水果容易导致宝宝腹泻。 冰镇水果：冰镇过的水果对哺乳期妈妈是大忌，容易导致妈妈及宝宝拉肚子。从冰箱取出的水果应在室温下放置半小时后再食用。

哺乳期哪些水果不能吃

哺乳期不能吃的东西主要包括以下几类：凉性水果：具体水果：如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子等。原因：过量食用这些凉性水果可能导致宝宝腹泻。虽然这些水果富含维生素，但某些水果具有刺激性，可能导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。不过，这些刺激性因人而异，妈妈们需根据自身体质适量食用。

哺乳期不能吃的水果 部分寒凉性水果。具体不能吃的水果有：西瓜：西瓜属于寒凉性水果，部分哺乳期妈妈吃西瓜后可能会导致宝宝腹泻。柿子：柿子是寒性水果，可能影响到母乳的质量和婴儿健康。柿子本身具有涩味，过量食用也不利于肠胃健康。

哺乳期女性应避免吃性质寒凉和易导致上火的水果。具体来说：性质寒凉的水果：如火龙果、雪莲果等。这些水果可能会影响奶水的质量，导致乳汁减少，且其寒凉性质可能通过乳汁影响宝宝的肠胃功能，使宝宝出现腹泻等现象。易导致上火的水果：如龙眼、荔枝等。

西瓜：应适量食用。西瓜性凉，且含有较高的糖分，过量食用可能会导致哺乳期妈妈腹泻或血糖升高，进而影响宝宝的健康。梨子：应适量食用。梨子同样性凉，过量食用可能会导致哺乳期妈妈肠胃不适，也可能通过乳汁影响到宝宝的肠胃功能。

因此，从冰箱取出的水果最好在室温下放置半小时后再食用。这样既能满足妈妈对凉爽水果的需求，又能避免潜在的健康风险。总之，哺乳期妈妈在选择水果时应谨慎，避免食用过多凉性或冰镇水果，以确保宝宝的健康和舒适。同时，可根据个人体质选择适合的水果，确保营养均衡的同时，避免不必要的健康风险。

哺乳期不能吃的水果主要包括以下几类：凉性水果：香瓜、西瓜、甜瓜、梨：这些水果性质偏凉，哺乳期妈妈食用后可能会导致宝宝发生腹泻。芒果、柚子、奇异果：同样属于凉性水果，哺乳期妈妈应谨慎食用。冰镇水果：所有冰镇的水果：冰镇的水果温度过低，容易刺激脾胃，导致哺乳期妈妈及宝宝出现拉肚子的情况。