母乳喂养的正确方法主要包括哺乳前准备、哺乳姿势、含接方式、哺乳频率与时间以及哺乳后的护理等。

1、哺乳前准备：哺乳前需用温热毛巾轻柔擦拭乳房及乳头，保持局部清洁。同时调整环境至安静舒适状态，可播放轻柔音乐帮助母婴放松。母亲应洗净双手，选择宽松舒适的哺乳衣物，并准备哺乳枕或靠垫支撑身体，确保哺乳过程舒适自然。

2、哺乳姿势：推荐采用侧卧式、摇篮式或橄榄球式等正确姿势。以摇篮式为例，母亲坐直，背部垫靠枕，将婴儿斜抱于怀中，使其头、颈、躯干呈直线。用前臂支撑婴儿背部，手掌托住臀部，确保婴儿鼻尖对准乳头，身体贴近母亲，避免含接时颈部过度扭转。

3、含接方式：用乳头轻触婴儿下唇，诱其张嘴。待嘴张大后，将乳头及大部分乳晕送入婴儿口中。含接正确时，婴儿面颊鼓起，吞咽声明显，母亲无疼痛感。

4、哺乳频率与时间：新生儿应按需哺乳，即当宝宝出现哭闹、张嘴、吸吮手指等饥饿迹象时就要及时哺乳，新生儿每天可能需要哺乳8-12次甚至更多，不过随着宝宝成长哺乳次数会逐渐减少；每次哺乳时间因宝宝而异，一般持续20-30分钟，也可能更长或更短，重要的是要观察宝宝是否吃饱，若宝宝自动松开乳头、表情满足且有睡意等，通常就表示已经吃饱了。

5、哺乳后的护理：哺乳后，母亲可用干净的手指轻压婴儿下颌，帮助其张嘴退出乳头，避免强行拉出造成损伤。之后，可挤出少许乳汁涂抹在乳头上，自然干燥，形成保护膜，预防乳头皲裂。同时，观察婴儿是否打嗝，可轻拍背部助其排气。

值得注意的是，母乳喂养需关注母婴双方体验，若出现乳头疼痛、乳房红肿或婴儿拒奶等情况，应及时咨询专业医护人员。