1、脚上的穴位非常多，主要与六条经脉足三阳和足三阴相关以下是一些主要的脚上穴位及其所属经脉1 肾经穴位 涌泉穴位于足底，是肾经的起穴2 脾经穴位 隐白穴位于足大趾内侧 大都穴位于足大趾内侧，第一跖趾关节前下方 太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处 公孙穴位于第一跖骨基底部的前下方3。

2、左右对称，其中肾经在脚上的穴位有涌泉然骨太溪膀胱经在足部的穴位有至阴通谷束骨京骨，还有昆仑脾经在脚上的穴位有隐白大都太白胃经在脚上的穴位有厉对内庭陷谷冲阳解溪肝经在足部的穴位有大敦行间太冲中封胆经在脚上的穴位有窍阴侠溪临泣。

3、脚上的穴位有很多，比较常用的有厉兑穴太溪穴大敦穴照海穴涌泉穴丰隆穴隐白穴等等，这些穴位可以针对于人体出现的疾病和症状进行调治常用的丰隆穴可以去湿化痰，对于患者出现的肺部疾病导致的痰邪过盛，可以通过按摩丰隆穴，针刺或者其他方式进行刺激，可以明显的改善患者咳嗽咳痰等等相关。

4、脚上穴位具有多方面的治疗作用，具体如下调节脏腑功能脚部分布着大量与脏腑对应的穴位，通过刺激可调节相应器官功能例如，涌泉穴足底属肾经，刺激它能补肾益精养心安神足阳明胃经的穴位如足三里附近可调节胃肠蠕动改善消化功能这种调节作用基于中医“经络脏腑”理论，通过神经反射或体液。

5、脚部作为人体的重要部位，常被比喻为“第二心脏”它不仅是支撑身体的重要器官，还与人体的健康息息相关每一只脚上分布着超过六十个穴位，这些穴位与人体的各个器官系统有着密切联系通过刺激这些穴位，可以达到调理身体促进健康的目的在中医理论中，脚部的穴位与全身的健康状态密切相关例如，涌泉。

6、太溪穴的主治病症为肾脏病牙痛喉咙肿痛气喘支气管炎手脚冰凉女性生理不顺关节炎精力不济手脚无力风湿痛等此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一6申脉穴 定位方法取穴时，可采用仰卧或正坐的姿势，申脉穴位于足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处主治病症申脉穴的。

7、除此之外，在第一至第五趾之间的趾蹼缘后方赤白交界处还分布着四个奇穴，称为八风穴这些穴位分布在足部的不同区域，每个穴位都有其特定的治疗功能例如，昆仑穴位于脚跟外侧，常用于治疗腰痛和足跟痛太溪穴位于脚内侧，靠近脚踝，主要用于治疗肾虚和耳鸣等问题涌泉穴位于脚底中心，常用于治疗头。

8、脚上穴位的主要分类及特点如下足底穴位足底是穴位最为密集的区域，包含涌泉穴太冲穴公孙穴等关键穴位其中，涌泉穴位于足底前部凹陷处，是肾经的起始穴位，具有滋阴益肾平肝息风的作用太冲穴位于足背第一二跖骨结合部前凹陷处，属肝经，可疏肝理气缓解头痛足背穴位足背分布着行间。

9、14号穴位于足底小趾横纹中点处，可以缓解遗尿和尿频的症状15号穴位于踝关节横纹中点不5分两旁的凹陷处，适用于治疗腰腿痛和腓肠肌痉挛16号穴位于足背内侧，舟骨突起上方凹陷中，适用于治疗高血压腮腺炎和急性扁桃腺炎17号穴位于踝关节横纹中点下25厘米之足背上，可以缓解心绞痛哮喘和感冒18。