16岁胸部还小，如果没有其他异常不适，通常是正常的以下是具体分析发育时间差异女生通常在13岁左右乳房就开始发育，到1516岁时接近成人大小但由于个体差异，乳房发育的速度和大小会有所不同多种因素影响乳房发育受到多种因素的影响，包括遗传天生乳房畸形个人体质以及营养状况等因此，有；16岁平胸是正常现象，因为胸部发育通常持续到20岁左右以下是对此问题的详细解答一发育时间差异 每个人的生长发育速度和时间表都是不同的，胸部发育也不例外在青春期，女生的胸部会开始发育，但发育的速度和程度因人而异二遗传因素 胸部大小也受到遗传因素的影响如果家族中其他女性成员的胸部。

16岁女生胸部很小，可以通过以下方法促进胸部发育坚持做健胸操健胸操是最有效最经济的方法之一，但需要长期坚持才能看到明显效果通过锻炼，可以使乳房看上去更加坚挺结实和丰满佩戴合适的文胸选择大小合适有钢圈的文胸，可以有效支撑乳房，防止下垂不佩戴文胸可能导致乳房因重量增加而明显；小妹妹，还这么小想那些干嘛呢，胸大胸小是天生的，没什么好在意的 真要让你的胸变大是没有办法的，除非你去做手术隆胸像网上说的那些内衣啊，揉胸啊什么的都是假的不过我想你肯定不会想着去隆胸吧其实胸大未必是好事，根据我观察班上的女生来看，胸大的女生一般都是胖子，胸小的一般都比较小巧，所以你不必去想着这件事其实你。

3 个体差异每个人的生长发育速度和特征都是不同的，胸部大小也是如此个子矮的人看起来胸部相对较大，只是因为比例上的视觉效果，并不意味着其胸部绝对大小就一定比个子高的人大4 不要盲目追求丰胸对于16岁的青少年来说，胸部发育已经基本定型，此时盲目使用丰胸产品不仅可能无效，还可能对身体。

你好，如果你还没有结婚，你完全不用担心胸部过小，因为随着雌性荷尔蒙分泌的增加，你的胸部会变大的有些女生，虽然都到了成熟的年龄22岁左右，但胸部仍然很小，于是非常担心，怕找不到合适的男朋友，没有人喜欢其实大可不必慌张虽然这类女生的年龄已经很大了，但是极有可能自身还处于雌性荷尔蒙分泌不；1 16岁70不能说明很小，还要看你的身高轻重骨架大小2 当然还会继续发育啊，营养跟上就行了，不要偏食不要跟风减肥多喝牛奶多吃鸡蛋多喝水等等多做锻炼胸部的运动 如果万一先天和遗传最后不是很大的话，也不用担心，后天虽然胸部停止发育但是是有办法可以变大的这些你现在都不用担心。

像你的情况应该是先天遗传胸部瘪小，可以试试采用自然丰胸的方法增加营养 乳房的发育与营养有密切关系，少女时期就应开始注意营养，以保证各生理器官的正常发育促使胸部丰满的食物，除含蛋白质丰富的食物外，还有富含淀粉类的南瓜洋芋番薯和富含维生素B维生素C的食物以及绿色蔬菜柑橘类水果等尤；女孩16岁发育胸小，可以采取以下措施来改善饮食调理保证日常饮食的全面和均衡，荤素搭配得当补充胶原蛋白可以多喝富含胶原蛋白的汤类，如猪脚黄豆汤鲫鱼汤等，以促进脂肪堆积达到丰胸效果滋补食物适量食用具有滋补效果的食物，如人参蜂王浆等，这些食物具有一定的激素和促性腺激素的作用，有助。

回答问题分析 你好初步诊断为先天发育不良引起的，可以食物疗法建议第一多吃卷心菜菜花葵花籽油芝麻油等富含维生素E的食品第二多食B2的有动物内脏蛋类奶类及豆制品第三富含维生素B6的食物有谷类豆类瘦肉等 意见建议 以上食物有助于乳房增大的功效，另外配合按摩胸部效果会更；16岁胸小这很正常，说明你还在发育期啊，你也不用太过于担心 可以~伊bo美~轻轻的涂抹然后按照下面的按摩方法按摩就可以 1以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下2手保持同样的形状，从右胸开始右手从外侧将右乳向中央推，推到中央。

意见建议维生素B族则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏蛋类奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类豆类瘦肉等另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉海带炖鲤鱼荔枝粥等 手法按摩则是采用按摩胸部乳房的办法来增大乳房，方便有效；然后垂直向上伸出哑铃，但不要完全伸直手臂，保持微弯这时手腕两肘与两肩在同一平面，然后再慢慢回到起始位置举起哑铃时呼气，下放哑铃时吸气这个动作重复3组，每组10次4胸上提拉仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前两手握住一个哑铃慢慢向上伸直，然后向后缓缓落下至头后。

1 许多人推荐通过食用特定食物来促进胸部的发育，例如木瓜炖鸡爪花生和木瓜炖牛奶2 这些食物通常建议在经期前后一周内食用，以帮助胸部健康生长3 另外，每天在经期前后一周内，以打圈的方式按摩胸部一次，被认为有助于促进胸部发育4 选择合适的内衣也非常重要最好去内衣专卖店，让专业的；16岁，有的人发育较迟，特别楼主说了和小时一样，那就还没有开始发育，放松心情也是胸大的一个重要条件，等到18岁了再说吧女性胸部大小因素1基因也就是口头常说的“天生”，医学上称为DNA它是可以后天改变，就如鲸鱼尾巴转变有的山洞鱼眼睛退化，都属于基因转变的结果当前科学对。