腰椎间盘突出做什么运动好
1、1 游泳游泳是腰椎间盘突出患者适宜的低冲击运动，尤其推荐蛙泳游泳时，身体在水中处于漂浮状态，脊柱承受的压力显著减小，同时水的浮力可帮助放松腰部肌肉蛙泳的蹬腿和划水动作能充分活动脊柱关节，促进腰部血液循环，增强腰背...
辐射对孕妇有什么伤害?
辐射对胎儿和孕妇的影响主要包括以下方面1致畸风险辐射可能引发胎儿畸形，尤其在妊娠早期器官形成关键期较高剂量辐射暴露可能增加染色体异常疾病风险，如唐氏综合征胚胎期细胞分裂活跃，辐射易干扰DNA复制，导致结构或功能缺陷2...
伊可新维生素ad滴剂怎么吃
伊可新AD滴剂分年龄段的，看看包装上的说明，是否是三个多月的婴幼儿服用的剂型如果是，按照说明书上的说明去服用，一般是一天一粒，剪开上面的口，让孩子张开口，将里面的油状液体挤到孩子口中即可一般配合钙剂来服用，如葡萄糖酸...
上嘴唇长了很多小水泡吃什么好
1、内热引起的，多吃寒凉食物例如绿豆芽苦瓜梨子酸奶酪，暂时不吃葱姜蒜辣椒橙子鸡肉等热性食物初起之前会有感觉立刻敷上冰块就会消下去，如果已经起来可以涂一点牙膏或者红霉素药膏很快就好了，也可以吃一点维生素B2片对营养粘膜...
宫颈糜烂还能同房吗（关于宫颈糜烂的种种真相 宫颈糜烂做好护理很关键）
很多人一听到“糜烂”二字就认为自己到了死亡的边缘，尤其是在妇科疾病中，宫颈糜烂听上去就显得瘆人，但其实真相并非如此。下面就来给大家介绍有关宫颈糜烂的一些事实。关于宫颈糜烂的种种真相性交、外伤、反复人流、婚外性行为、病...
来例假血发黑是怎么回事（月经血突然变黑）
网友提问说：“我今年26岁，还没有结婚，最近两个月，月经刚开始和结束的时候，颜色都比较深，是深褐色，甚至是黑色，而且还有血块的感觉。我这是怎么回事？是天气寒冷受刺激了，还是因为内分泌失调了？我平时该怎么保养才好呢？”...
喉咙吞口水痛是怎么回事（吞口水像吞刀片揪出喉咙痛背后的真凶）
突然感觉喉咙像被针扎，每咽一口口水都疼得直皱眉，吃不下饭、睡不好觉，别提多难受了！吞口水喉咙痛虽然常见，但其背后的原因却多种多样。只有找准“病根”，才能对症下药。今天就为大家深入剖析，究竟是什么导致了这种恼人的疼痛。...
减肥会导致月经不调吗（为什么减肥会导致月经失调这3个减肥误区）
从医院就诊人数可以看出，近些年，因减肥而导致月经不调甚至闭经的女性数不胜数，严重者身体丧失怀孕功能。大量数据足以警醒女性：健康饮食，科学减肥，把握好度，不可过度，否则就是在伤害自己的身体健康。...
小腿肌肉拉伤怎么办?
1、严格注意休息与保护小腿肌肉拉伤后，应严格注意休息，避免继续活动，以免加重损伤并影响损伤修复抬高患肢如小腿肿胀严重，需抬高患肢，这有利于静脉回流，促进消肿伤后48小时进行烫洗伤后48小时，可以使用外用活血化瘀的中草...
新鲜海参的食用方法..（小海参总做不好预处理 3 步走不翻车）
亲爱的宝子们！大家好，我是开心！之前总听身边人说小海参好吃又有营养，可自己动手做时总掉链子 —— 要么泡发后海参又硬又柴，要么煮完直接烂成一团，连鲜味都没了。后来慢慢摸索才发现，小海参的好吃与否，关键全在 “预处理”...
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