抑郁症病人会导致睡眠障碍吗?（抑郁症总睡不好别只当失眠）

一、抑郁症为啥会搅乱睡眠？不是“想太多”，是大脑神经在“失衡” 很多人觉得“抑郁症睡不好是因为压力大、想太多”，其实背后有生理原因：抑郁症会导致大脑里“调节情绪和睡眠的神经递质失衡”——比如5-羟色胺（帮稳定情绪、促...

阅读全文 澄飞鸣 2 次浏览 2025-09-25 国际要闻