奶水不足怎么办

母乳喂养中，及时补充足够的水分相当重要由于你喂奶时很容易感到口渴，你可以在手边准备一杯温水随时补充水分，或是多喝鲜鱼汤鸡汤鲜奶温的果汁等汤汁饮品水分补充足够，乳汁供给才会既充足又富营养如果你为了恢复身材而急于减肥，可...

阅读全文 井惜雪 3 次浏览 2025-09-26 国际要闻