孕妇能吃海带吗

2 其他营养素含钙铁膳食纤维及多种维生素，有助于孕妇补血缓解便秘3 低热量高营养适合控制体重的孕妇需注意的事项 1 避免过量过量碘可能干扰甲状腺功能，建议每天摄入不超过 200微克碘约12小片干海带若已服用含碘的孕期...

阅读全文 弘书琴 1 次浏览 2025-09-29 国际视野