吃洋葱能减肥吗

1、吃洋葱可以帮助你减肥 洋葱的热量很低，而且洋葱中含有一定的成分，可以降低血糖降低血脂促进脂肪燃烧 因此，洋葱对减肥有一定的好处 洋葱的水分含量也很高，并含有一定量的纤维素 吃洋葱还可以增加饱腹感，减少主食等食物的...

阅读全文 六振锐 1 次浏览 2025-09-30 国际要闻