青少年失眠是什么原因
青少年失眠是什么原因(晚上睡不着学习效率低青少年失眠多半是这4个原因在作怪)

青少年失眠是什么原因(晚上睡不着学习效率低青少年失眠多半是这4个原因在作怪)

根据《中国青少年儿童睡眠白皮书》显示,在13-17岁的青少年人群中,睡眠不足的比例高达81.2%。睡不好、睡不够正在“偷”走一些青少年的健康。那么,是谁“偷”走了孩子的睡眠?青少年睡眠不足究竟隐藏什么危害?本期特邀浙...

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