腿抽筋是缺钙吗?

半夜睡觉小腿抽筋不仅仅是因为缺钙，还可能有其他原因寒冷刺激晚上睡觉时，如果小腿肌肉受到寒冷刺激，会引起痉挛疼痛肌肉连续收缩过快剧烈运动时，腿部肌肉收缩过快且放松时间太短，导致肌肉痉挛出汗过多长时间大量运动且出汗多，如...

阅读全文 仉清秋 1 次浏览 2025-10-04 全球视野