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神仙粥食材与家常做法“神仙粥”因温和滋补、适合感冒人群食用而得名,尤其适合感冒初期、伴有轻微鼻塞、怕冷或食欲不佳的情况,全家老小(除对食材过敏者外)均可食用,以下是经典家常版本的食材和做法。一、核心食材(1-2人份)...