血虚应该吃什么好

1、4 乌鸡 营养功效乌鸡含有丰富的黑色素蛋白质B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，具有滋阴清热补肝益肾补血养血等作用食用乌鸡还能提高生理机能延缓衰老强筋健骨，对防治骨质疏松佝偻病妇女缺铁性贫血症等有明显疗效5...

阅读全文 茆凝蕊 3 次浏览 2025-10-06 国际要闻