哺乳期可以吃辣椒吗

寒凉性食物需谨慎食用寒凉性食物可能导致婴儿腹泻，因此哺乳期母亲在选择食物时应谨慎加强营养哺乳期母亲应多吃含有蛋白质的食物，适量吃新鲜的水果和蔬菜，以提高母乳的质量综上所述，哺乳期母亲可以适量食用辣椒，但需注意控制摄入...

阅读全文 汪韵诗 3 次浏览 2025-09-18 全球视野