体虚多汗如何调理

体虚多汗的调理需从运动饮食心态三方面综合入手，具体方法如下一科学运动，增强体质适当增加体育锻炼是改善体虚多汗的关键有氧运动如慢跑快走游泳等，可促进气血循环，增强心肺功能，缓解体虚症状运动时需注意循序渐进，避免过度劳累...

阅读全文 波香巧 3 次浏览 2025-10-12 国内要闻