一觉醒来背疼（一觉醒来腰酸背痛怎么办专家提醒换个睡姿试试）

长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维夏有时候一觉醒来，是不是感到腰酸背痛？近日，关于“睡姿毁腰”的相关话题冲上热搜，引发网友极大关注。哪些是不良的睡姿？不良睡姿会对脊柱、颈椎等带来什么影响？什么样的睡姿才正确？孕...

阅读全文 姒夏彤 2 次浏览 2025-10-12 要闻聚焦