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1、枸杞和山楂可以一起泡水喝从营养成分来看,枸杞富含枸杞多糖甜菜碱多种维生素如维生素AB族维生素及矿物质如锌铁硒,具有滋补肝肾益精明目增强免疫力的作用山楂则含有丰富的维生素C有机酸如柠檬酸苹果酸黄酮类化合物等,具有消...