大便解不出有啥快速方法（拉不出来有多痛苦别再吃香蕉了）

便秘这件事到底有多痛苦，大概只有经历过的人才懂。小赵最近就深受便秘的“迫害”，身为程序员的小赵长期久坐加班，一开始解“大号”次数减少小赵还没在意，觉得多喝水、吃点香蕉就好了，可是一天两天甚至一周都过去了，小赵肚子硬邦...

阅读全文 柳平凡 1 次浏览 2025-10-14 国内要闻