哺乳期有点感冒怎么办

哺乳期妈妈感冒时，可采取以下措施一注意休息和营养哺乳期妈妈需保证充足睡眠，每日饮水15002000毫升以促进代谢饮食应增加富含维生素C如柑橘猕猴桃蛋白质如鸡蛋鱼肉的食物，同时补充锌元素如坚果瘦肉，这些营养素有助于增强...

阅读全文 赛康泰 1 次浏览 2025-10-14 都市日报