大腿肌肉酸痛是怎么回事

大腿肌肉酸痛的常见原因可分为以下几类一运动相关因素1过度运动长时间跑步爬山或高强度锻炼会导致大腿肌肉疲劳，引发延迟性肌肉酸痛DOMS，通常在运动后2472小时达到峰值2肌肉拉伤运动中肌肉过度拉伸或扭转可能造成轻微撕裂...

阅读全文 权静安 2 次浏览 2025-10-15 国际视野