心情烦躁不安（如果你经常心情烦躁）

文/暖心姐姐在这个快节奏的时代，尤其是步入中年以后，不少人会发现自己越来越焦虑，动不动就烦闷、暴躁，心里那团火怎么都压不住。晚上睡觉辗转反侧，白天还要戴着面具努力生活。其实，这并不是你“玻璃心”或者所谓性格不够好，背...

阅读全文 锐鸿轩 4 次浏览 2025-09-19 国际要闻