腿不直如何矫正?（别再瞎练直腿了这4个生活化习惯）

你是不是还在为腿型不够直而焦虑？其实不用天天泡在健身房，把这几个习惯融入日常生活，腿型悄悄就变好看了！一、跟二郎腿说再见，换成“坐姿开髋”很多人一坐下就不自觉跷二郎腿，这其实是腿型的“隐形杀手”。试试这个替代动作：身...

阅读全文 迮清淑 3 次浏览 2025-10-17 要闻聚焦