孕妇可以吃木瓜吗?

孕妇是否可以吃木瓜，需要根据具体情况分析成熟木瓜完全成熟的木瓜果皮金黄果肉橙红含有丰富的维生素C叶酸膳食纤维及β胡萝卜素，适量食用有助于补充营养但需注意糖分较高每日建议不超过200克，避免摄入过多糖分过敏风险极少数人...

阅读全文 孛思 1 次浏览 2025-10-22 国际要闻