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1、1 多喝水增加尿量可稀释尿液中的晶体物质,减少结石形成并促进排出建议每日饮用23升水,保持尿液清澈若尿液呈深黄色,说明饮水不足,需及时补充2 饮食调整 控制草酸摄入菠菜巧克力草莓等富含草酸的食物需适量,避免与高钙...