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1、情绪管理通过运动冥想等方式缓解压力,保持情绪稳定,避免因焦虑抑制乳汁分泌定期自查每月进行乳房自检,观察是否有异常硬块或皮肤改变,必要时进行超声检查总结乳腺管堵塞多可通过调整哺乳习惯物理护理缓解,但需警惕感染风险若...