腹泻适合吃什么水果?

拉肚子时，可选择的水果及注意事项如下适合食用的水果香蕉富含钾元素，能有效补充腹泻导致的电解质流失，同时其柔软质地易于消化，适合消化系统敏感人群苹果含果胶成分，可吸收肠道多余水分，缓解腹泻症状建议煮熟后食用，降低对肠胃...

阅读全文 零晓兰 1 次浏览 2025-10-25 要闻聚焦