腰胀痛咋回事

1 肌肉劳损或扭伤过度使用腰部肌肉如搬运重物长时间保持固定姿势如久坐或剧烈运动可能导致肌肉劳损或扭伤，引发右侧腰部胀痛休息热敷和适度伸展运动可缓解症状，但需避免再次过度用力2 腰椎间盘突出突出的椎间盘可能压迫右侧神经...

阅读全文 雷燕妮 1 次浏览 2025-10-25 百姓心声