糖尿病人能吃猕猴桃吗

糖尿病人能适量吃猕猴桃首先，猕猴桃中的膳食纤维对血糖控制有益其含有的膳食纤维可在肠道内形成黏性物质，减缓碳水化合物的消化和吸收速度，避免血糖快速上升这种机制有助于维持餐后血糖的平稳，减少波动此外，膳食纤维能增加饱腹感...

阅读全文 智喜 1 次浏览 2025-10-25 都市日报