别人打鼾睡不着怎么办

面对舍友打鼾的问题，可以采取两步策略首先，你需要确保自己在晚上尽早耗尽精力，然后尽量早点休息这样做可以帮助你更快进入睡眠状态，减少被打扰的可能性其次，可以尝试找到一些方法，让舍友在晚上保持清醒这可能包括提供一些有趣的...

阅读全文 严凝阳 2 次浏览 2025-10-26 要闻聚焦