成年人怎样长高

成年人长高的方法主要包括营养补充充足睡眠以及专业治疗需谨慎选择一营养补充 维生素维生素是维持生命的要素，对成人快速增高至关重要其中，维生素ABC是人体生长发育所必不可少的应多食用一些新鲜蔬菜，以及动物肝肾鸡蛋等富含维...

阅读全文 碧芳洁 1 次浏览 2025-10-26 全球视野