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1、肠功能紊乱的调理需从生活方式饮食结构及药物辅助三方面综合入手,具体方法如下一调整生活方式情绪与压力管理是关键长期焦虑抑郁或过度劳累会通过神经内分泌途径影响肠道功能,导致痉挛或蠕动异常建议每日保证78小时高质量睡眠...