拉肚子能吃什么

1 优先选择清淡易消化的食物腹泻时胃肠道功能减弱，需避免加重消化负担推荐食物包括白米粥软面条馒头面包非全麦蒸蛋羹等这些食物质地柔软，易于吸收，且能提供基础能量2 及时补充水分与电解质腹泻会导致大量水分和电解质如钠钾流...

阅读全文 钱沛文 1 次浏览 2025-10-27 都市视野