月经期间可以运动吗

1、此类运动可能引发经血逆流，增加子宫内膜异位症风险其他注意事项若运动中出现腹痛头晕经量骤增等异常，需立即停止并就医日常注意外阴清洁，勤换卫生用品，降低感染风险总结月经期间运动需以“适度温和保暖”为原则，结合自身症状...

阅读全文 尧懋 3 次浏览 2025-10-29 国际要闻