调理月经不调应该吃哪些食物?

月经不调患者可多吃以下食物辅助调理红枣性温味甘，能补中益气养血安神其含有的铁元素和维生素C可促进血红蛋白合成，改善气血不足导致的月经量少周期紊乱等症状建议每日食用510颗，可煮粥或泡茶桂圆性温味甘，益心脾补气血其含有...

阅读全文 柏希 2 次浏览 2025-11-04 新鲜城事