孕妇吃的维生素有哪些?

1、5维生素C维生素C有助于增强免疫系统功能，促进铁的吸收，并对胎儿的组织修复和生长有帮助6维生素B12维生素B12对红细胞的形成和神经系统的正常功能至关重要孕妇应确保摄入足够的维生素B12，以避免贫血和其他相关问题...

阅读全文 练仙韵 4 次浏览 2025-09-16 国际视野