防止晕车有效办法是什么

1、预防或减轻晕车晕船晕机症状，可以采取多种方法首先，在乘车前夜保证充分休息，避免疲劳，良好的睡眠有助于防止第二天的不适乘车前提前进食也很重要，最好在开车前1小时，避免过饱或食用油腻食物，选择一些容易消化的食物乘车前...

阅读全文 蓟润 1 次浏览 2025-10-03 都市视野