请前往标签设置摘要
3 银耳菊花粥 原料银耳糯米干菊花 做法银耳切小朵,与糯米一同煮粥,熟后放入干菊花,小火煮15分钟,可白糖或红糖调味食用功效此粥有控制身材作用,银耳含膳食纤维,具饱腹感银耳菊花粥有多种美容功效,银耳提亮皮肤,菊花清热...